美脚づくり・むくみ予防・疲労回復のすべてはココ
みなさんは、「膝下（ひざした）」を意識していますか？
「太ももやヒップは気にするけれど、ふくらはぎや足首はなんとなく後回し…」
という方も多いのではないでしょうか。
実は、美脚づくり・むくみ予防・疲労回復のすべてにおいて、膝下のケアはとても重要なんです。
なぜ膝下をケアすることが大切なの？
膝下には、全身の血液やリンパの流れを支える重要なポイントが集まっています。
特に「ふくらはぎ」は“第二の心臓”と呼ばれるほど、全身の巡りに大きく関わる部分です。
歩く・立つ・座るなど日常の動作の中で、
ふくらはぎの筋肉がポンプのように働き、下半身の血液を心臓へ押し戻しています。
しかし、デスクワークや長時間の立ち仕事、運動不足などが続くと、このポンプ機能が低下。
血液やリンパの流れが滞り、老廃物や水分がたまって
“むくみ・冷え・だるさ”といった不調が起きやすくなります。
さらに、ふくらはぎの筋肉が硬くなると、ひざ関節や足首の動きも制限され、
姿勢や歩き方のバランスまで崩れてしまいます。
これが「脚のラインが変わった」「最近疲れやすい」と感じる原因のひとつなんです。
膝下をケアすると得られるうれしい効果
膝下のケアを「土台を整えるケア」と考えています。
上半身の疲れやむくみも、実は“足元の滞り”から来ているケースが少なくありません。
膝下をしっかりほぐし、流れを整えることで、こんな変化が期待できます。
- むくみ・冷えの改善
滞ったリンパを流し、余分な水分や老廃物を排出することで、スッキリ軽やかな足に。
施術後、「靴がゆるくなった！」と実感される方も多いです。 - 美脚・引き締め効果
ふくらはぎや足首まわりの老廃物が流れ、筋肉のハリ感が整うことで、ラインがすっきり。
継続的なケアで、理想の“まっすぐ美脚”へ導きます。 - 疲労回復・代謝アップ
血流が促進されることで、酸素や栄養が全身に行き渡りやすくなり、だるさが軽減。
体全体の代謝が上がり、冷えやこりの改善にもつながります。 - リラクゼーション効果
足元のマッサージは自律神経を整える効果もあり、深いリラックスへと導きます。
ストレスを感じやすい方にもおすすめです。
カピリナの膝下ケアメソッド
当サロンでは、膝下を中心にしたオールハンドトリートメントで、
筋肉・リンパ・関節の動きを一つひとつ丁寧に整えていきます。
◎ リンパで“巡り”を整える
滞りやすい足首〜ひざ裏のリンパ節を中心に、老廃物の排出をサポート。
深い圧と流れるような手技で、足の奥までしっかりほぐしていきます。
◎ リフレクソロジーで“内側”から整える
足裏の反射区を刺激することで、内臓の働きをサポート。
体の内側からも「巡る力」を引き出します。
◎ アロマで“緩める・温める”
アロマとヒト幹細胞培養液などで、むくみや冷えに効果的な施術を行い
心も体もほぐれていきます。
施術後は、「足が軽くなった」「膝の動きがスムーズになった」
「姿勢が良くなった気がする」とのお声を多くいただいています。
膝下を整えると、全身が変わる
膝下は、私たちの体を支える“土台”の部分。
そこをしっかりケアすることで、むくみだけでなく、
姿勢や代謝、全身のバランスが整っていきます。
「最近、足が重い」「立ち仕事でふくらはぎがパンパン」という方こそ、
ぜひ一度カピリナの“膝下ケア”を体感してみてください。
オールハンドならではの温かさと丁寧な施術で、軽やかな足元へ導きます。
あなたの毎日が、もっと心地よく、もっと自由に歩けるように——
カピリナがしっかりとサポートいたします。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております
