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慢性的な首こりに悩む方 慢性的な首こりに悩む方にとても相性の良いケアです。 首こりは、首だけを揉んでもすぐに戻ってしまう場合が多く、 実は“頭のこり”が根本原因になっていることが少なくありません。 スマホ・パソコン作業で目が疲れると側頭部や後...

頭心浴がおすすめの理由 また頭が痛くなってきた…」「天気が悪い日や疲れた日は必ず頭痛がする」「薬を飲んでも一時的にしか良くならない」 こうした“慢性的な頭痛”に悩んでいる人はとても多く、日常生活にも影響が出てしまいます。そんな頭痛に悩む方にい...

頭心浴がおすすめ 「最近、疲れが取れない……」「頭が重い、眠りが浅い、ストレスが抜けない」そんな悩みを抱える方にいま注目されているのが “頭心浴（とうしんよく）” です。 頭皮・首・肩のめぐりを整え、深いリラックスを促す頭心浴は、まさ...

睡眠と頭心浴の深い関係!!脳と心をほどく“新しい休息法” 私たちは毎日の仕事、人間関係、情報の洪水の中で、想像以上に心身をすり減らしています。とくに現代人の多くが悩まされているのが、「寝つけない」「夜中に目が覚める」「寝ても疲れが取れない」と...

寝れない原因は「心と体のズレ」から起きている 眠れない時、多くの人は「ストレスが原因だ」と思いがちですが、実際はとてもシンプルで、“心と体のスイッチの不一致”で起きています。 頭はまだ仕事モード（緊張） 体は疲れているのに脳は休んでいない つ...

極上の癒しへ誘う、立地の魅力 山口県下関市、長府外浦町に佇む「風の海ホテル」。その２階に、究極のリラクゼーションを提供するスパ＆エステサロン「カピリナ」があります。このブログでは、その“立地”にフォーカスし、「ここにあるからこそ味わえる時間...

カピリナ頭心浴 ― 頭から心をほぐす、新しい癒しのかたち 日々の生活の中で、「なんとなく疲れている」「心が休まらない」と感じることはありませんか？忙しさの波に飲み込まれ、気づけば呼吸が浅くなっている。そんな現代人のために、私は“頭心浴”という...

まつ毛パーマを受けるときに気をつけること まつ毛パーマは、まつ毛に専用の薬剤を使ってカールをつける美容施術です。ビューラーを使わなくても自然なカールが続くため、毎日のメイクが楽になり、目元をぱっちり見せることができます。しかし、薬剤を使用...

このたび、カピリナに新しいメニューが誕生しました。その名も——『頭心浴（とうしんよく）』  現代人が抱える「脳疲労」「ストレス」「自律神経の乱れ」にアプローチし、まるで温泉に浸かるように“頭と心を深く癒す”ことを目的とした、新感覚のリラクゼー...

デコルテを流す意味 よくフェイシャルケアやボディトリートメントを受ける際、「デコルテをしっかり流しておきましょうね」と言われたことはありませんか？“デコルテ”とは、首から鎖骨、肩、胸元にかけての部分を指します。このエリアを丁寧にケアすること...